O mês de setembro é marcado por uma das mais importantes campanhas de conscientização sobre Saúde Mental: o Setembro Amarelo. A mobilização busca ampliar o diálogo sobre a prevenção ao suicídio, combater estigmas relacionados ao sofrimento emocional e, principalmente, lembrar que pedir ajuda e oferecer uma escuta acolhedora podem fazer toda a diferença.
No dia 10 de setembro, data em que é celebrado o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, a equipe do OstrasPrev se reuniu em apoio à campanha. Servidores e colaboradores vestiram amarelo como forma de chamar a atenção para a importância do cuidado com a Saúde Mental e da construção de uma cultura de acolhimento.
Mais do que uma cor ou uma mobilização realizada durante um mês, o Setembro Amarelo propõe uma reflexão coletiva. Falar sobre Saúde Mental com responsabilidade contribui para diminuir preconceitos e pode facilitar a procura por apoio.
Da mesma forma, perceber mudanças de comportamento e manifestações de sofrimento em pessoas próximas pode ser importante para que elas sejam acolhidas e orientadas a buscar ajuda. O Ministério da Saúde destaca que não existe um único sinal capaz de identificar uma crise, mas recomenda atenção ao conjunto de sinais e mudanças apresentados pela pessoa.
A iniciativa do OstrasPrev também reforça que o cuidado deve continuar depois de setembro. Criar ambientes de trabalho e convivência mais humanos, nos quais as pessoas possam falar e ser ouvidas com respeito, é uma responsabilidade que precisa estar presente durante todo o ano.
ONDE BUSCAR AJUDA – Quem estiver passando por um momento de sofrimento emocional pode procurar a rede pública de saúde, incluindo Unidades Básicas de Saúde (UBS) e Centros de Atenção Psicossocial (CAPS).
Em situações de urgência, estão disponíveis serviços como UPA, pronto-socorro e SAMU, pelo número 192.
O Centro de Valorização da Vida também oferece apoio emocional gratuito e sigiloso pelo telefone 188, 24 horas por dia.