Celebrado na segunda sexta-feira de outubro, o Dia Mundial do Ovo destaca a importância deste alimento rico em proteínas, vitaminas e minerais para a saúde dos músculos e do cérebro. No Dedo de Prosa, confira as propriedades nutricionais do item, os cuidados necessários para pessoas com alergias e como a opção se mantém como alternativa acessível diante do custo das carnes. Acompanhe o bate-papo e conheça os benefícios desse ingrediente na rotina alimentar.
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